ע"פ מחקר שבוצע התקבלו תוצאות אפקטיביות באמצעות שימוש במוצר - לפי מדדים של קצב לב, צריכת חמצן ושריפת קלוריות.
אימון באמצעות מיני- טרמפולינה, מניב תוצאות מפתיעות במאמץ מועט.
מניב תוצאות הדומות לאימוני ריצה או רכיבה על אופניים אינטנסיביים בתחושת מאמץ נמוכה.
שימוש בגומיות במקום קפיצים ליצירת תחושת בטיחות ותנועה חלקה.
קל לנשיאה ועמיד לשימוש בחדרי כושר עמוסים.
מתאים לשימוש מסחרי  וביתי.
נוח לאחסון- ניתן לערום כיחידה אחת ללא מרווח.
ניתן לשימוש כמעמד להטחת כדור

משקל מתאמן מירבי: 110 ק"ג
קוטר- 116 סנטימטר, גובה- 31 סנטימטר.